忘记邮箱手机号是一件让人很烦恼的事情，但幸运的是，我们可以通过一些方法来找回网易云邮箱手机号。以下是一些方法：
1. 使用备用邮箱和手机号码：如果您在注册网易云邮箱时提供了备用邮箱和手机号码，那么您可以尝试通过这些途径找回您的邮箱手机号。您只需在登录页面点击“忘记密码”或“找回手机号”，然后按照系统提示操作即可。
2. 安全问题找回：如果您设置了安全问题，在忘记邮箱手机号时可以选择使用安全问题找回。在登录页面点击“忘记密码”或“找回手机号”，然后选择“通过安全问题找回”，按照系统提示回答正确，并验证身份后，即可找回邮箱手机号。
3. 联系客服：如果以上方法都无法找回邮箱手机号，您可以尝试联系网易云的客服人员，向他们说明情况，并提供您的个人信息，或者提供注册时使用的其他相关信息，以便验证身份。客服人员会帮助您找回邮箱手机号。
4. 身份验证：有些情况下，网易云可能会对您进行身份验证，需您提供一些个人信息以确认身份。您可以根据网易云的提示，提供相关信息来进行身份验证，找回邮箱手机号。
总的来说，找回网易云邮箱手机号并不是一件困难的事情，只要按照网易云提供的方法进行操作，耐心等待，相信您一定会成功找回您的邮箱手机号。希望以上方法可以帮助到您。
