要绑定网易手机号，首先需要注册一个网易账号。在注册网易账号时，会要求填写手机号码作为账号的绑定信息。如果已经有网易账号但还没有绑定手机号码，也可以在账号设置中找到绑定手机号码的功能。以下是具体的步骤：
1. 打开网易官网或者打开网易各类App，进入登录页面。
2. 如果没有账号，点击注册按钮进行注册，填写相关信息并选择手机号码作为账号的注册信息。如果已有账号，直接进入登录页面。
3. 在注册或登录页面输入手机号码和密码进行登录。如果是注册新账号，则会有验证码发送到手机号码上，填写验证码完成注册。
4. 登录成功后，在账号设置或者个人信息页面找到“绑定手机号码”的选项。
5. 点击“绑定手机号码”，输入要绑定的手机号码，并且会有验证码发送到该手机号码上。
6. 填写验证码后，点击确认，手机号码即可成功绑定到网易账号上。
绑定手机号码的好处是可以提高账号的安全性，防止账号被盗用。同时，绑定手机号码也可以方便找回密码、修改个人信息等操作。在某些情况下，例如进行实名认证或者进行账号解封时，网易可能会要求验证绑定的手机号码。
总的来说，绑定手机号码是保证账号信息安全的重要步骤，建议尽快绑定手机号码以保障账号的安全。
