天猫超市是天猫旗下的生鲜食品购物平台，为了回馈消费者，天猫超市会不定期推出返卡活动，让消费者可以在购物后获得一定比例的返卡额度，用于下次购物时抵扣部分金额。如果你已经参与了天猫超市的返卡活动，想要查看自己的返卡额度，可以按以下步骤操作：
1. 打开天猫超市App
首先，你需要打开天猫超市的App，如果还没有下载该App，你可以在应用商店里搜索“天猫超市”并下载安装。
2. 登录账号
在打开App后，输入你的天猫账号和密码进行登录。如果你还没有账号，可以选择注册一个新的账号。
3. 进入“我的”页面
登录成功后，你可以看到天猫超市的首页，点击页面右下角的“我的”按钮，进入“我的”页面。
4. 点击“我的卡包”
在“我的”页面里，你会看到一个名为“我的卡包”的入口，点击进入。
5. 查看返卡额度
在“我的卡包”页面里，你可以看到自己的返卡额度信息，包括返卡金额、有效期等。如果你参与了多次活动，可能会有多张返卡。
6. 使用返卡
如果你想使用返卡进行抵扣消费金额，可以在结算页面选择使用返卡支付，在订单确认页面选择对应的返卡进行抵扣。
此外，你也可以在天猫超市的官方网站上登录账号查看返卡额度，操作步骤与在App内基本相同。同时，天猫超市也会定期发送消息通知返卡额度，你也可以通过系统消息查看最新的返卡信息。
总的来说，查询天猫超市返卡额度非常简单，只需要打开App或在网站上登录账号进入“我的”页面，点击“我的卡包”即可查看。希望以上步骤对你有所帮助，祝愉快购物！
