要退出淘宝联盟团购，首先需要登录淘宝联盟的管理后台，在“我的推广”菜单下找到“联盟团购”选项。点击进入后，可以看到已经参与的团购项目，其中应该有一个“退出团购”或者“取消推广”等类似的按钮，点击即可退出该团购项目。
如果没有找到退出选项，可以尝试联系淘宝客服寻求帮助。在淘宝网站上有在线客服和电话客服可以联系，向他们说明要退出团购的原因，他们会为你提供具体的操作步骤。
除了通过官方渠道退出团购，还可以通过以下方法避免接到团购信息：
1.在淘宝联盟后台设置屏蔽关键词，将与团购相关的关键词添加到屏蔽列表中，这样就可以减少接到团购信息的频率。
2.清理浏览器缓存和cookie，重新登录淘宝联盟管理后台，可能会解决一些问题，例如无法找到退出团购按钮。
3.主动联系团购商家或者平台客服，说明要退出团购的原因，请求他们帮助取消团购合作。
4.如果实在无法找到退出团购的方法，可以考虑更改淘宝账号或者重新注册一个新的淘宝联盟账号来解决问题。
总的来说，退出淘宝联盟团购并不是很复杂的操作，通过以上方法可以很快解决问题。希望以上信息对你有所帮助，祝你顺利退出团购。
