要解除天猫超市绑定的平台，需要按照以下步骤进行操作：
1. 登录天猫超市账号：首先，打开天猫超市的官方网站或APP，使用您的账号和密码登录。如果您忘记了账号或密码，可以通过“找回密码”功能来恢复。
2. 进入账号设置：登录后，进入您的个人中心或账号设置页面，找到“账号管理”或“绑定平台”选项。
3. 查看已绑定的平台：在“账号管理”或“绑定平台”选项中，会列出您已绑定的平台信息，包括名称、绑定时间等。找到您想要解除绑定的平台，点击相应的选项进入操作页面。
4. 解除平台绑定：在进入相应平台的操作页面后，会有解除绑定的选项或按钮。点击该选项或按钮，系统会提示您确认是否要解除绑定，确认后即可解除平台的绑定。
5. 验证身份：为了确保账户安全，解除平台绑定时可能需要进行身份验证。根据系统提示，输入相应的验证码或提供其他必要信息完成身份验证。
6. 完成解除绑定：解除平台绑定后，系统会提示操作成功，并显示解除绑定的平台已从您的账号中移除。
需要注意的是，不同平台的解除绑定操作可能有所不同，具体操作流程请以天猫超市官方网站或APP提示为准。另外，解除绑定后，您将无法再通过该平台登录天猫超市账号，如需重新绑定平台或绑定其他平台，可以按照同样的步骤重新进行操作。
总的来说，解除天猫超市绑定的平台并不复杂，只需要登录账号，进入账号设置找到相关选项，按照提示进行操作即可完成。希望以上步骤对您有所帮助，如有任何疑问或困惑，也可随时联系天猫超市的客服人员进行咨询。祝您顺利解除平台绑定，使用天猫超市愉快！
