要在京东改绑手机，首先要登录京东账号。以下是具体的步骤：
第一步：打开京东APP或者官方网站，在首页点击“我的”，然后选择“个人资料”；
第二步：在个人资料界面中会看到“账号设置”选项，点击进入；
第三步：在账号设置页面中，找到“绑定手机”选项，点击进入；
第四步：输入当前绑定的手机号码和验证码进行验证，并点击下一步；
第五步：输入新的手机号码和验证码进行验证，并点击下一步；
第六步：系统会发送一条绑定手机的短信验证消息至新手机号码上，输入收到的验证码进行验证；
第七步：确认修改后的手机号码是否正确，若正确则完成绑定手机操作。
需要特别注意的是，为了保护账号安全，系统通常会要求用户输入登录密码进行验证。所以，在更改绑定手机时，请务必记住自己的登录密码。
另外，如果之前并没有绑定手机号码，或者无法通过以上方法来修改绑定手机，也可以尝试以下操作：
1. 在京东客服平台进行在线咨询，寻求帮助；
2. 致电京东客服热线，向客服人员说明情况并请求帮助；
3. 如果有可能，到当地的京东服务站进行咨询和处理。
总的来说，更改京东绑定手机是为了确保账号的安全性，以便及时接收订单相关信息和账户安全提示，建议用户经常性地绑定最新的手机号码。希望以上介绍能够帮助到需要的用户，顺利完成绑定手机的操作。
