在公众号中下载表格，通常需要通过微信的相关操作来实现。下面是一个简单的步骤指导：
1. 打开微信，进入“发现”页面，点击进入“公众号”栏目；
2. 在搜索框中输入你要下载表格的公众号名称或关键词，找到目标公众号并进入；
3. 在公众号主页中，浏览查看最新的文章内容，找到包含表格的文章；
4. 点击进入该文章，找到表格所在的位置；
5. 在表格下方，可能会有一个“下载”按钮或者更多相关操作选项，点击下载按钮；
6. 弹出一个提示框，询问是否要下载该表格，点击确认，表格开始下载；
7. 下载完成后，在手机的“下载”文件夹中可以找到这个表格文件，进行查看和使用。
需要注意的是，有些公众号可能没有提供下载表格的功能，这时候你可以尝试联系公众号的编辑或管理者，询问是否可以提供表格的下载链接或者其他途径。此外，有时候公众号中的表格可能是图片形式展示的，这种情况下无法直接下载表格，只能通过手动输入或者截图等方式进行后续操作。
总的来说，下载公众号中的表格并不困难，只需要通过微信中的相关操作找到并下载即可。希望以上步骤指导能够帮助你成功下载想要的表格。
