天猫超市一百减二十抢购的方法和技巧有很多种，下面我将从以下几个方面进行详细的介绍。
一、提前做好准备
首先要准备好天猫账号和支付宝账号，并在天猫超市里选好心仪的商品，将商品加入购物车中，并在优惠活动开始前将商品置于购物车中等待抢购。
二、了解购物优惠活动的具体时间
了解购物优惠活动的具体时间，为最佳的抢购时机做好准备。天猫超市每一次的抢购活动时间都不同，而且抢购时间有限，一般只有几分钟，所以需要提前规划好自己的时间，做好准备。
三、使用天猫手机客户端
天猫手机客户端抢购的速度很快，而且比电脑网页客户端更稳定。所以，在抢购的时候可以尝试使用天猫手机客户端，以提升抢购成功的概率。
四、使用秒杀插件
使用秒杀插件是一种比较常见的抢购技巧，特别是在秒杀抢购的时候，这个技巧可以起到不少的作用，可以使用一些抢购插件，这些插件可以辅助你自动抢购，当你看到商品在售后，即可让插件帮你抢购商品，从而提升抢购的成功率。
五、付款时选择信用卡付款
在抢购商品时，付款方式也是影响抢购成功率的因素之一。信用卡付款相比其他方式更快速，因为信用卡支付速度快，可以避免抢购时支付方式出现问题而导致秒杀失败。
六、遵守抢购规则
最后，无论是在抢购商品还是在抢购活动中，我们都要遵守天猫超市的规则，不采用任何违规手段，否则可能受到天猫的惩罚，同时也会影响自己的信誉度，遵守规则才是一个正常购物者的应有态度。
综上所述，天猫超市一百减二十活动的抢购技巧和注意事项有很多，需要提前做好准备，规划好自己的时间，使用秒杀插件、付款时选择信用卡付款，同时也要遵守天猫超市的规则，方可提高抢购成功率，成功抢购到所需要的商品。
