百家号作为一个自媒体平台，对于自媒体人来说是一个非常有吸引力的平台，可以帮助自媒体人快速积累粉丝，提升曝光率。而要在百家号上取得较好的效果，就需要注意发布时间的选择。那么什么时间发布最好呢？
首先，百家号的用户群体主要是以上班族和学生为主，所以在平时大部分人会在工作日的下班时间和周末更多时间上百家号APP，在这两个时间段发布内容就会有更多的人观看。
其次，根据百家号的数据分析，周一到周五的9点和14点是人们在百家号上活跃度最高的时间，这个时间段适合发布新鲜新闻、热点事件等容易引起关注的内容。
此外，一些节假日或者特殊时段也是不错的发布时间。比如，国庆节、春节等长假期间，人们会有更多的时间在手机上浏览内容，这个时候发布内容也容易引起关注。
需要注意的是，虽然以上时间段是相对适合的发布时间，但具体时间还需要根据自身的目标受众和内容类型来定。比如，如果你的文章以学术研究为主，那么选择在晚上或者周末发布可能会更有效果。
总的来说，要在百家号取得较好的效果，首先要做好内容策划和优化，其次要选择合适的发布时间。希望以上建议对你在百家号上的自媒体创作有所帮助。
