糙米饭是指未经去壳、碾磨和精加工的大米，也被称为糙米。相比于白米，糙米保存了大量的矿物质、膳食纤维和维生素，因此被认为是比较健康的食材。在天猫超市上，也有多家品牌销售糙米饭，但是消费者需要谨慎选择，以免买到劣质产品。
首先，糙米饭的真伪可以通过查看产品的生产日期、产地和生产厂家等信息来判断。消费者可以查看产品包装袋上的标识来确认产品的来源和质量。如果是正规渠道销售的糙米饭，一般会有详细的生产信息和质量检测报告。另外，消费者还可以通过天猫超市的评价和销售量等信息来了解其他消费者对该产品的评价情况，以便做出更加明智的选择。
其次，消费者可以通过外观、口感和味道等方面来判断糙米饭是否是真的。糙米饭一般具有浑白、颗粒饱满、口感稍硬的特点，而劣质的糙米饭可能色泽不均匀、颗粒不饱满、口感粘腻。消费者购买后可以先查看米粒的形态和颜色，尝试煮熟后的口感和味道，如果发现异常情况可以向天猫超市平台进行投诉或退换货。
最后，消费者在购买糙米饭时需要关注产品的价格和优惠情况。正规的糙米饭价格一般在合理范围内，不会过分低廉或过分昂贵。如果某款糙米饭价格过低，可能存在掺假或劣质的情况。消费者可以通过对比不同商家的价格和促销活动来选择性价比更高的产品。
综上所述，消费者在选择购买天猫超市糙米饭时需要谨慎，通过查看产品信息、外观和口感等方面来判断产品的真伪和质量。希望消费者能够选购到符合标准的糙米饭，为自己和家人的健康着想。
