要更改网易手机号或邮箱，您需要遵循以下步骤：
更改网易手机号：
1. 首先，访问网易的官方网站，登录您的网易账号。在登录界面输入您的账号和密码，然后点击“登录”按钮。
2. 登录成功后，找到“账号设置”或“个人信息”等相关选项，点击进入个人信息页面。
3. 在个人信息页面中，查找并点击“修改手机号”或类似的选项。您可能需要进行一些验证步骤，例如输入原手机号码、验证码等。
4. 接下来，按照系统提示的步骤输入新手机号码，并进行手机验证。
5. 完成以上步骤后，系统将发送一条确认短信到您的新手机号码，根据提示完成验证流程，您的网易手机号将成功更改。
更改网易邮箱：
1. 同样是登录您的网易账号，在账户设置或个人信息页面中找到“修改邮箱”或类似选项。
2. 点击进入修改邮箱页面，系统可能要求您输入原邮箱地址、密码等进行验证。
3. 在页面中输入您新的邮箱地址，并进行邮箱验证。系统可能会发送一封验证邮件到您新邮箱地址，点击验证链接完成邮箱更改。
4. 完成以上步骤后，系统将会提示您成功更改邮箱，并您可以使用新邮箱地址登录您的网易账号。
需要注意的是，更改手机号或邮箱可能需要进行验证，以确保您的账号安全。另外，请确认您能正常访问新的手机号或邮箱，以便接收网易发送的验证信息。如果您遇到任何问题或需要帮助，建议及时联系网易的客服支持部门进行咨询。希望以上信息对您有所帮助。
