今日头条恢复正常更新的首要任务是解决当前遇到的问题，并采取有效措施来提高用户体验和内容质量。以下是一些可能的方法：
1. 识别问题根源：首先，需要对当前遇到的问题进行深入分析和研究，找出根源所在。可能的问题包括内容质量不佳、用户反馈不佳、技术故障等等。只有找出问题的根源，才能有针对性地解决。
2. 改善内容质量：内容是今日头条的核心竞争力之一，因此必须确保内容的质量和多样性。可以通过增加原创内容、优化推荐算法、增加投入财力提高内容质量，吸引更多用户。
3. 加强用户反馈：听取用户的意见和建议是改善产品的有效途径。可以通过开展用户调研、举办用户体验测试等方式，收集用户的反馈意见，及时做出调整和改进。
4. 加强技术支持：技术故障可能是导致今日头条更新不正常的一个重要原因。需要加强技术团队的建设和支持，确保平台的稳定性和性能，及时解决技术问题。
5. 严格审核内容：要确保平台上的内容真实、合法、准确，避免传播虚假信息和不良内容。可以通过建立专门的审核团队、采用技术手段等方式，严格审核和过滤内容。
6. 扩大内容来源：可以与更多的媒体、自媒体、专家等进行合作，丰富内容来源，提供更多优质内容，吸引更多用户。
7. 定期监测和评估：建立定期的监测和评估机制，及时发现问题并做出调整。可以通过数据分析、用户调研、竞品分析等手段，监测平台的运营情况，持续改进。
综上所述，要想今日头条恢复正常更新，关键在于解决当前遇到的问题，提升用户体验和内容质量。通过加强内容质量、用户反馈、技术支持等方面的工作，可以有效提高平台的更新频率和质量，吸引更多用户。希望今日头条能早日恢复正常更新，为用户提供更好的内容和体验。
