如果你的今日头条账号出现异常，例如登录不了、显示异常、功能无法正常使用等问题，那么可以尝试以下方法来恢复账号正常：
1. 检查网络连接：首先要确保手机或电脑的网络连接是正常的，可以尝试切换网络或重新连接网络来解决可能的网络问题。
2. 重新登录账号：如果今日头条账号无法登录，可以尝试使用手机号、邮箱或第三方登录方式重新登录账号，确保输入的账号和密码是正确的。
3. 清除缓存数据：有时候账号异常可能是由于缓存数据引起的，可以尝试清除今日头条App的缓存数据来解决问题。在手机设置中找到今日头条App，选择清除缓存和清除数据。
4. 更新App版本：如果今日头条App版本过旧可能会出现异常，可以尝试更新App到最新版本来修复问题。
5.联系客服：如果以上方法无法解决问题，可以联系今日头条的客服人员，说明具体问题并提供相关账号信息，客服会帮助你解决账号异常的情况。
6. 申诉找回：如果账号被封禁或出现其他问题，可以尝试通过今日头条的申诉找回功能，填写相关申诉信息并提供身份证明等资料，等待客服审核处理。
总的来说，恢复今日头条账号正常主要是通过检查网络连接、重新登录账号、清除缓存、更新App版本、联系客服和申诉找回等方式来解决问题。希望以上方法能够帮助你恢复账号正常使用。
