在这个信息爆炸的时代，各种社交平台的消息不断涌现，让人不由自主地一直刷手机。快手作为一款热门的短视频社交平台，每天都会收到大量的消息和互动提醒，这些消息反复出现给我们带来的是无穷无尽的信息碎片和时间浪费。那么，怎样才能不去看快手消息内容呢？本文将从以下三个方面详细介绍，供大家参考。
一、改变使用习惯
首先，要改变我们的使用习惯。电子产品在我们的生活中占了很大的比重， 我们每天晚上通常会使用手机来消磨时间。仔细想想，每天认真用手机的时间非常长，而我们真正有用的时间却很少。为了避免连续的浏览快手给我们带来的消息干扰，我们可以通过一些方法来改变自己的使用习惯：
1.设定使用时间
设定一个使用时间是最基本的方法，比如规定每天只使用半小时的时间浏览快手，以此来控制自己被消息所影响的时间和心态。
2.关闭社交媒体消息通知
关闭快手消息通知，不要让它时刻提醒你有新消息。找出一段时间，比如工作时间或者学习时间，为自己设定专注的时间，避免被消息所打扰，直到专注时间结束。
3.使用荒漠时区
建议规定自己每天使用快手的时间范围，例如晚上22点至24点。这个时段肯定是比较安静的，平时十分繁忙的社交平台，在这个时间段的用户活跃度相对较低，在这段时间里使用快手不仅时间较少，且不容易被消息所干扰，同时还能让自己度过一个宁静的晚上。
二、寻找其他活动来占据自己的时间
除了改变使用习惯外，还可以通过寻找其他活动来占据自己的时间，避免被快手所主导。我们可以更多地利用安静的时间来做一些自己喜欢的事情，例如看看电影、看书、听音乐、写文章、锻炼身体等等。选择自己喜欢的活动，会让自己在其中感到愉悦和放松，帮助我们从快手的信息汪洋中解脱出来。
此外，我们可以寻找一些新的活动来尝试，比如学习一门新技能、进修学业、参加社区志愿活动、旅游等等。这些活动除了占据我们大量的时间，也能让我们更多地认识外界，拓展我们的视野，让我们在工作和生活上都得到更好的提升。
三、加强自我管理
在改变使用习惯和寻找其他活动的同时，还需要加强自我管理，让自己更好地控制自己的行为。具体方法如下：
1.制定一个计划
拟定一个详细的计划，规定自己的时间和任务，让自己始终处于高度的状态，避免被快手所打扰。
2.养成记录习惯
不妨从现在开始，每天用笔记本或者便签来记录自己的目标和计划，以便跟踪自己的进展。当你做好了自己的计划，就要尽量避免自己被消息所干扰，这样你就能很好地掌控自己的生活了。
3.坚定意志
最后，更重要的是要坚定意志。当你发现自己开始看快手消息时，不断提醒自己，让自己不要急于回复，或者干脆离开手机一段时间，暂时远离快手。如果你能坚定意志去做这些事，很快你就会发现，自己已经摆脱了对快手的依赖。
总之，控制自己对快手消息内容的过度关注需要我们的努力和坚定意志。通过改变使用习惯、寻找其他活动和加强自我管理，我们可以更好地控制自己，减少对快手的过度依赖，更好地享受生活的美好。
