小红书是一款用户体验非常好的社交软件，在阅读或搜索时，可以自动更新刷新页面，保证用户看到的都是最新最相关的内容。但是有时候用户可能不希望页面自动刷新，这样可以节省流量和电量，同时也不会让用户感到不便。
小红书并没有提供设置中关闭自动刷新的选项，但是用户可以通过一些方法来实现关闭自动刷新。下面我们介绍一些方法：
1. 使用第三方应用工具：用户可以下载一些第三方的软件工具，如悬浮窗工具、广告拦截器等，这些工具有时会禁用网页自动刷新的功能。用户可以在应用商店搜索这些软件工具，下载后运行即可。
2. 手动控制网络连接：如果用户在使用小红书时不想页面自动刷新，可以手动控制网络连接。用户可以在手机设置中关闭网络连接，这样页面就不会再自动刷新了。当用户需要刷新页面时，再打开网络连接即可。
3. 使用飞行模式：用户还可以使用手机的飞行模式功能来关闭自动刷新。用户开启飞行模式后，网络连接将被切断，页面就不会再自动刷新了。需要刷新页面时，用户可以关闭飞行模式即可。
4. 清除缓存和数据：有时候页面自动刷新是由于缓存和数据引起的，用户可以尝试清除小红书的缓存和数据，然后重新启动应用。这样有时可以解决页面自动刷新的问题。
总的来说，小红书并没有提供直接关闭自动刷新的选项，但用户可以通过一些方法来实现关闭自动刷新。用户可以根据自己的需求和偏好选择一种适合自己的方法来关闭自动刷新，以提升使用体验。希望以上方法对您有所帮助。
