要解绑网易邮箱的手机号，用户需要登录自己的网易邮箱账号，在账号设置或安全设置中找到解绑手机号的选项。以下是具体的步骤：
步骤一：打开网易邮箱的登录页面，输入用户名和密码登录账号。
步骤二：登录账号成功后，在页面右上角找到设置按钮，点击进入设置页面。
步骤三：在设置页面中找到“账号与安全”或“安全设置”选项，点击进入安全设置页面。
步骤四：在安全设置页面中，找到“手机绑定”或“绑定手机号”选项，点击进入手机号绑定页面。
步骤五：在手机号绑定页面中，找到“解绑手机号”或“解绑手机”选项，点击进入解绑手机号页面。
步骤六：系统会要求用户输入原手机号码和密码进行验证，验证成功后即可解绑手机号。
步骤七：解绑成功后，系统会提示用户解绑成功，用户可以重新绑定新的手机号码或者保持不绑定状态。
需要提醒的是，在解绑手机号码之前，用户需要确保自己的密码是安全的，并且有备用的联系方式用于账号找回或验证。解绑手机号可能会影响到账号的安全性，因此建议用户在解绑手机号后及时更新密码并加强账号的安全保护措施。
总的来说，解绑网易邮箱的手机号并不复杂，只需要按照上述步骤进行操作即可完成。希望以上步骤能够帮助到需要解绑网易邮箱手机号的用户。
