天猫超市购物返卡是指在天猫超市购物所获得的返还卡，一般是在促销活动中赠送的一种礼品卡或优惠券。购物返卡不能直接提现，但可以在天猫超市上购买商品时抵扣部分金额。如果您不需要购物或者希望将返卡金额提现到自己的银行账户中，这里有一些方法可以帮助您实现这一目标。
首先，您可以尝试通过交易平台进行交易。有些人可能会愿意购买您的天猫超市购物返卡，虽然可能会有一定的折扣，但这是一个比较快捷的方法。您可以在各大二手交易平台上发布信息，说明您有天猫超市返卡需要出售，并约定价格和支付方式。
其次，您可以选择通过银行转账或支付宝等第三方支付平台来提现。有一些第三方支付平台可以帮助您将返卡金额转换成现金，然后再将现金提现到您的银行账户中。您可以将返卡金额充值到这些平台的账户中，然后选择提现操作即可。
另外，您还可以选择将返卡金额用来购买其他商品并进行转卖。如果您购买的商品比较受欢迎或者价格有一定的升值空间，您可以选择购买这些商品，再通过二手交易平台或者其他渠道将商品转卖出去，从而间接变现返卡金额。
总的来说，提现天猫超市购物返卡并不是一件很容易的事情，但是通过以上方法，您可以选择合适的方式来实现这一目标。希望以上建议对您有所帮助，祝您好运。
