抖音是目前全球最受欢迎的短视频社交平台之一，拥有庞大的用户群体。对于一般用户来说，抖音每天能加多少关注主要取决于用户自身的活跃度和互动能力，同时也受到抖音系统对用户行为的限制。
首先，抖音系统对用户的关注数量有一定的限制，每天最多可以进行500次关注。如果超过这个数量，系统会提示用户操作过于频繁，需要稍后再试。因此，从理论上讲，一天最多可以加500个关注。
但实际情况是，由于抖音对用户行为有一定程度的监控和限制，过多的关注行为可能会被系统认定为刷粉、刷量的嫌疑。因此，为了避免被认定为恶意行为，建议用户适度控制每天加关注的数量，不要一次性加过多。
另外，用户自身的活跃度和互动能力也会影响每天能够加的关注数量。如果用户经常发布优质的内容、积极参与互动、受到其他用户的关注和点赞，那么吸引新粉丝的速度就会更快，也更容易获取更多的关注。相反，如果用户缺乏活跃度，很少发布内容或互动，那么即使每天可以加很多关注，也很难获得更多的关注。
综上所述，抖音一天能加多少关注的数量并没有固定的标准，取决于用户自身的情况和抖音系统的限制。建议用户在使用抖音时，注意遵守平台规则，保持良好的互动和活跃度，才能更好地吸引粉丝和获得关注。同时，也要注意控制每天加关注的数量，避免被系统视为恶意行为。
