如果你忘记了在网易云音乐上绑定的酷狗号，不要着急，可以通过以下几种方法来找回：
1. 找回账号：首先，你可以尝试通过网易云音乐的密码找回功能来找回你的账号。在登录界面上点击“找回密码”，然后根据系统提示输入相关信息，验证身份进行密码找回。
2. 联系客服：如果你无法通过密码找回功能找回账号，那么可以尝试联系网易云音乐的客服，说明情况并提供相关账号信息，客服会进行核实并帮助你找回账号。
3. 酷狗官网：如果你记得绑定的酷狗号，可以直接到酷狗官网上进行找回密码操作。进入酷狗官网，点击登录界面上的“忘记密码”选项，根据系统提示进行相关操作找回密码。
4. 重新绑定：如果你无法找回原来绑定的酷狗号，也可以选择重新绑定一个新的酷狗号。在网易云音乐的设置界面中找到“绑定账号”的选项，然后输入新的酷狗账号进行重新绑定。
总之，不管忘记了绑定的酷狗号还是密码，都可以通过一些简单的方法来找回或重新绑定，不过在操作过程中要注意账号和密码的安全，避免个人信息泄露造成不必要的损失。希望以上建议可以帮助到你找回网易云音乐上的酷狗号，让你能够继续享受音乐的乐趣。
