今日头条是一款热门的新闻资讯应用，用户在使用过程中可能会有一些小程序弹窗或广告，让用户感到困扰。如果你想要删除今日头条里的小程序，可以根据以下步骤进行操作。
第一步：打开今日头条应用
首先，打开你的手机，并找到今日头条应用的图标，点击进入应用。
第二步：找到小程序入口
在今日头条应用的首页或者其他页面中，会有一个小程序的入口。这通常会显示在底部的菜单栏或者顶部的导航栏中，你可以点击进入小程序页面。
第三步：查找待删除的小程序
在小程序页面中，你可以找到今日头条中弹窗或广告所对应的小程序。查看每个小程序的名称和图标，找到你想要删除的小程序。
第四步：删除小程序
在找到待删除的小程序后，可以尝试以下几种方法来删除小程序：
1. 长按小程序的图标：在小程序的图标上长按，可能会弹出一个选项框，里面可能会有“删除”选项，点击即可删除小程序。
2. 进入小程序设置：有些小程序可能需要进入设置才能删除。在小程序页面中寻找“设置”或“管理”等按钮，进入小程序设置页面后找到删除选项进行操作。
3. 卸载小程序：有些小程序可能是通过应用市场下载的，你可以尝试通过手机设置-应用管理-卸载应用的方式来删除小程序。
如果以上方法无法删除小程序，你可以尝试联系今日头条的官方客服，寻求帮助。
总结：
在今日头条中删除小程序并不是很复杂，只需按照以上步骤进行操作即可。但需要注意的是，有些小程序可能是今日头条应用的一部分，无法删除。如果你只是想关闭小程序的弹窗或广告，可以在今日头条应用的设置中找到屏蔽广告选项。希望以上方法对你有帮助，祝你使用愉快！
