要查看QQ邮箱绑定过的网易号，首先需要登录到你的QQ邮箱账号中。然后按照以下步骤进行操作：
1. 进入QQ邮箱的首页，在页面右上角找到“设置”按钮，点击进入设置页面。
2. 在设置页面中，找到“账户”或者“安全”相关选项，一般会有一个“账号绑定”或者“账号管理”的选项，点击进入。
3. 在账号绑定或账号管理页面中，会列出你已经绑定过的各个账号，包括网易号、微信号、微博等。找到网易号相关选项，点击进行查看。
4. 如果你已经绑定了网易号，这里会显示你绑定的网易号信息，包括网易号的账号、绑定时间等。你可以查看这些信息确认你绑定的网易号是否正确。
如果你忘记了绑定的网易号，或者发现有异常的绑定记录，可以通过以下方法进行处理：
1. 解绑网易号：在账号绑定页面中，找到已经绑定的网易号选项，一般会有解绑或取消绑定的选项，点击进行解绑操作。这样可以解除网易号和QQ邮箱的绑定关系。
2. 修改密码：如果发现有异常绑定记录，建议及时修改QQ邮箱和网易号的密码，以确保账号信息安全。
3. 安全提醒：建议开启QQ邮箱的安全提醒功能，及时接收通知和警告，以防止账号被恶意绑定或盗用。
总的来说，查找QQ邮箱绑定过的网易号并不复杂，只需要登陆邮箱账号，并在设置页面中查看账号绑定信息即可。如果有异常情况，及时解决可以提高账号的安全性。希望以上内容对你有所帮助。
