今日头条报道称，近日有消息称杨紫最近在忙于拍戏，但是在拍摄现场却十分器重吃饭这件事情。据报道，杨紫在拍摄现场的饮食习惯非常有趣，一直以来备受关注。那么杨紫今天吃了什么呢？
据了解，杨紫是一个非常注重饮食健康的女演员，她在日常生活中非常注意饮食的均衡和营养。在拍摄现场，杨紫特别喜欢吃一些清淡健康的食物，比如蔬菜水果和鸡蛋白等。这些食物不仅可以帮助她维持身材，还可以提供足够的能量支撑她繁忙的工作。
据悉，今天杨紫的早餐是一碗燕麦粥搭配鸡蛋白和水果沙拉。这样的搭配不仅富含膳食纤维和微量元素，还可以帮助她获得足够的能量。在拍摄间隙，杨紫还会喝一些花草茶或者鲜榨果汁，来补充身体所需的水分和维生素。
午餐时，杨紫会选择一些简单的清淡菜品，比如蔬菜沙拉、水煮鱼或者清蒸鸡肉等。这样的饮食可以帮助她保持身材，并且不会让身体感到过于沉重。在晚餐时，杨紫通常会选择一些高蛋白低热量的食物，比如鸡蛋白炒青菜或者瘦肉炒青椒等。
总的来说，杨紫的饮食习惯非常健康和合理，她注重食物的营养搭配和均衡。在繁忙的工作中，她依然能够保持良好的饮食习惯，这也是她能够保持好身材和精力充沛的原因之一。希望杨紫能够继续保持健康的饮食习惯，为我们呈现更多优秀的作品！
