更换网易邮箱的手机号可以帮助用户更好地保护账户安全，以下是具体的步骤：
1. 首先登录网易邮箱账号，进入个人信息页面。在网易邮箱首页右上角找到“设置”按钮，点击后会显示一个下拉菜单，选择“个人信息”。
2. 进入个人信息页面后，找到“手机”一栏，点击“修改绑定手机号”。会要求输入原手机号和密码进行身份验证，验证通过后可以进入修改手机号码的界面。
3. 在修改手机号码的界面，填入新的手机号码，并且会要求发送验证码进行验证。输入验证码后，点击确认提交。
4. 确认提交后，系统会提示修改成功，并且会发送一条修改绑定手机号的通知短信到新手机号码上。用户可以查看短信确认手机号是否修改成功。
5. 在手机号码修改成功后，用户要注意及时修改相关账户绑定的其他信息，如密保问题、备用邮箱等，以确保账户安全。
需要注意的是，在更换手机号码的过程中，可能会遇到一些问题，比如忘记原手机号码密码、修改后收不到验证码等。如果遇到这些问题，用户可以尝试通过网易邮箱官方网站上的帮助中心或者客服热线进行咨询和求助。
总的来说，更换网易邮箱手机号码是一个比较简单的操作，只需要按照上述步骤进行操作即可。同时，更换手机号码也是保护账户安全的重要步骤，建议用户定期更新绑定手机号码，避免账户被盗。希望以上内容对用户有所帮助。谢谢！
