要更换网易云邮箱手机号，首先需要登录网易云音乐的账号。在登录界面上，点击“忘记密码”，进入密码找回的流程。在密码找回页面上，输入绑定的手机号码或者邮箱地址，点击下一步。系统会发送验证码到您的绑定手机或者邮箱，输入验证码后，就可以设置新的密码了。
如果您无法通过手机或邮箱验证找回密码，可以通过以下步骤进行更改：
1. 登录网易云音乐官网，进入个人中心页面；
2. 点击“设置”或“账号设置”，找到“个人信息”或“安全设置”选项；
3. 在个人信息或安全设置页面中，找到“手机号码”或“邮箱地址”选项；
4. 点击“更换手机号码”或“更换邮箱地址”按钮；
5. 输入新的手机号码或邮箱地址，并且完成手机或邮箱的验证；
6. 系统会发送验证码到您的新手机或邮箱，输入验证码后，新的手机号码或邮箱地址就会被成功绑定。
需要注意的是，更换手机号码或邮箱地址时，一定要输入正确的手机号码或邮箱地址，否则可能无法收到验证消息，无法完成更换。另外，在更换完手机号码或邮箱地址后，建议及时修改密码，提高账号的安全性。
总的来说，更换网易云音乐账号的手机号码或邮箱地址，并不是一件复杂的事情，只要按照系统提示操作即可完成。希望以上内容对您有帮助。
