小红书是一个社交平台，用户在上面可以分享生活经验、购物心得、美妆技巧等内容，并且可以通过点赞、评论等方式与其他用户互动。赞是其他用户对你分享的内容的认可和支持，能够增加你的影响力和人气。然而，有时候用户可能不希望被其他人点赞，或者觉得赞的数量对自己的心情有一定影响，那么如何关掉小红书的赞呢？
首先，要说明的是小红书并没有提供一个直接的功能来关闭赞。这是因为点赞是用户之间的一种互动行为，小红书为了维护社交平台的互动性和活跃度，所以没有提供关闭赞的选项。但是，用户可以通过一些方法来减少或者隐藏赞的显示，使其对自己的影响减少。
一种方法是调整设置。在小红书的设置中，可以找到与隐私、通知相关的选项，用户可以根据自己的需求来调整是否接收赞或者评论的通知，以减少赞对自己心情造成的影响。另外，用户还可以设置谁可以看到自己的点赞数量，可以选择只有自己或者仅限关注的人可以看到，这样可以减少其他用户的关注和评判，从而降低点赞带来的压力。
另一种方法是主动减少赞的数量。用户可以选择限制自己的点赞行为，不主动给别人点赞，这样也能减少自己的赞数量。此外，用户也可以选择删除一些不必要或者不符合自己价值观的赞，保留真正有意义的赞，这样也能减少赞的数量，缓解对自己的影响。
最后，用户也可以通过调整自己的心态来减少对赞数量的在意。赞只是一种数字，不代表一切，不应该成为衡量自己价值的标准。用户可以把更多的精力和注意力放在分享有意义的内容和与其他用户的真实互动上，而不是被赞的数量所困扰。
总的来说，虽然小红书没有提供关闭赞的选项，但是用户可以通过调整设置、减少赞的数量、调整心态等方式来减少赞的影响，维护自己的心情和健康。希望以上建议对你有所帮助，祝你在小红书上有一个愉快的体验！
