在天猫超市购物时，如果需要退货并且不想支付运费的话，您可以根据以下几种情况来选择合适的方式来退货：
1. 七天无理由退货：根据《中华人民共和国消费者权益保护法》规定，天猫超市支持七天无理由退货。如果您购买的商品在签收后七天内没有发生人为损坏，可以申请退货。在这种情况下，您无需支付运费。
2. 商品质量问题：如果您收到的商品出现质量问题或者在运输过程中造成了损坏，您可以选择申请售后服务，并且不需要支付运费。在这种情况下，您需要联系天猫超市客服，向他们说明情况并提供相关证据，客服会帮助您处理退货事宜。
3. 错发/漏发商品：如果您收到的商品与您购买的商品不符或者少发了商品，您可以联系天猫超市客服申请退货，并且不需要支付运费。在此情况下，客服会为您处理并确保您得到正确的商品。
4. 其他原因：如果您对购买的商品不满意或者发生了其他原因需要退货的情况，您也可以联系天猫超市客服进行退货申请。在某些情况下，可能需要支付一定的运费，具体情况需要跟客服确认。
总的来说，天猫超市提供了多种退货服务并且在一定条件下不需要支付运费。购物时您可以注意选择合适的退货方式，避免不必要的费用。同时，建议您在购物前仔细阅读天猫超市的退货政策，了解相关规定以便在需要时及时处理退货事宜。祝您购物愉快！
