京东996其实不是加班，而是一种工作时间制度。996指的是每天工作九小时，从早上9点工作到晚上9点，每周工作六天，这意味着员工每周要工作54小时，这是中国互联网公司普遍的工作时间制度。虽然996并不是法定的加班时间，但实际上却是远超过法定工时的加班。
首先，根据《中华人民共和国劳动法》，法定工作时间为每日八小时，每周不超过四十四小时。然而，996制度让员工每周工作时间超过了法定工时，这显然违反了劳动法的规定。对于员工来说，强制996工作会影响到他们的生活质量和健康，并导致家庭关系破裂和身心健康问题。
其次，虽然公司可能会支付加班费给员工，但在996制度下，员工通常无法享受到加班费。因为公司普遍认为996是一种“正常”工作时间制度，员工不应该有加班费的期待。这让员工感觉被剥削，工作时间过长，报酬却没有得到相应增加。
再次，996制度对员工的职业发展也是不利的。长时间的工作会导致员工缺乏时间去学习和提升自己的技能，也缺乏时间去开拓新的视野和思维。这将影响员工的综合能力和职业竞争力，最终也会对员工的职业发展带来困扰。
总的来说，虽然996并不是加班，但其实质却是一种超过法定工时的长时间工作制度，对员工的生活质量、健康和职业发展都是不利的。建议公司应该尊重员工的合法权益，遵守劳动法规定的工作时间，确保员工能够有足够的休息和时间去发展自己，促进员工和企业共同发展。
