如果天猫超市不允许您下单，您可以通过以下步骤进行申诉：
1. **确认问题：** 首先，确保您的下单行为符合天猫超市的规定，并且您的账户没有任何违规行为。有时候系统可能会出现技术问题，导致无法下单，因此您需要确认这是否是系统故障还是其他问题。
2. **联系客服：** 尝试通过天猫超市的客服渠道进行沟通。您可以通过在线聊天、客服热线或电子邮件联系客服团队。在与客服联系时，描述清楚您遇到的问题，并提供任何可能有助于解决问题的信息，如错误提示、截图等。
3. **提供证据：** 如果您认为自己被错误地禁止下单，可以准备好相关证据支持您的申诉。例如，您可以提供交易记录、账户截图以及任何能证明您的购买行为正当的信息。
4. **耐心等待处理：** 提交申诉后，可能需要一些时间来处理您的请求。在此期间，请保持耐心，并随时关注您与客服的沟通渠道，以便及时获得进展信息。
5. **寻求其他途径：** 如果通过客服渠道无法解决问题，您可以考虑寻求其他途径。例如，您可以尝试通过天猫超市的官方社交媒体账号提出问题，或者向消费者权益保护组织寻求帮助。
6. **维护合法权益：** 在整个申诉过程中，要坚持维护自己的合法权益，但也要保持礼貌和理性。尽量以解决问题为目标，与客服团队进行建设性的沟通。
通过以上步骤，您可以尝试申诉天猫超市不允许您下单的问题，并希望能够得到满意的解决方案。
