天猫超市卡余额可以退，但是具体的退款规定和流程会根据天猫超市的具体政策而有所不同。一般来说，如果您需要退还天猫超市卡余额，可以通过以下几种方式来进行操作：
1. 在线申请退款：您可以登录天猫超市官网或者手机APP，查找退款申请入口，填写您的退款原因和相关信息，提交退款申请。天猫超市客服可能会联系您核实信息，然后将退款金额原路退还至您的支付账户中。
2. 到店办理退款：如果您有时间和方便的话，也可以带上天猫超市卡和相关收据到最近的天猫超市门店，向工作人员说明您的退款需求。工作人员会协助您进行退款操作，通常会在当天或几个工作日内将退款金额退还至您的支付账户。
需要注意的是，进行退款时需要提供与购买时一致的有效证件和购买凭证，以确保退款无误。
另外，根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，在符合相关规定的情况下，消费者享有退款的权利。如果您购买的商品有质量问题、商家虚假宣传等情况，您可以通过维权途径向天猫超市进行退款申请。如果天猫超市拒绝退款或者处理不当，您可以向相关部门投诉或者通过法律途径维护自身权益。
总的来说，天猫超市卡余额是可以退款的，但具体的操作流程和规定会有所不同。消费者在进行退款操作时，需要仔细阅读天猫超市的相关政策和流程，以便顺利完成退款操作。如有疑问或者遇到问题，可以及时与天猫超市客服联系，寻求帮助解决。
