要找回网易邮箱号，首先需要确认一下邮箱号是否真的丢失或忘记了。有时候可能只是因为长时间没有使用而导致记忆模糊，可以尝试回想一下曾经使用过的密码、邮箱名或者注册时填写的个人资料，如果有备忘录或者其他设备上保存有相关信息，也可以搜索一下看是否能找到。
如果确认邮箱号确实丢失或者忘记了，可以尝试以下方法来找回：
1. 通过网易邮箱的官方网站找回：进入网易邮箱的官方网站，点击“找回密码”或者“忘记账号”，然后根据提示填写相关的信息，比如注册时填写的手机号码、备用邮箱、身份证号码等，通过验证身份来找回邮箱号。
2. 联系网易客服：如果以上方法无法找回，可以尝试联系网易的客服人员，说明情况并提供相关的身份证明材料，他们会帮助你找回邮箱号。
3. 找回邮箱号的注意事项：在找回邮箱号的过程中，需要确保提供准确的个人信息并通过验证，以免被他人盗用账号。同时，建议及时修改密码和安全设置，加强账号的保护。
总的来说，找回网易邮箱号并不是太困难的事情，只要提供准确的信息并通过验证，就能成功找回。需要注意的是，保护好自己的邮箱账号不要随意泄露个人信息，以免被他人利用或盗取。希望以上方法对你有帮助，祝你成功找回邮箱号！
