在网易云音乐上解除手机号和QQ绑定需要经过一系列步骤。首先，登录你的网易云音乐账号，然后点击右上角的“设置”按钮，接着在弹出的窗口中选择“账号与安全”选项。在账号与安全页面中，你会看到绑定的手机号和QQ账号信息。要解除绑定，需要点击相应的解绑按钮，然后按照系统提示进行操作即可。
解绑手机号和QQ账号有一些需要注意的事项。首先，解除绑定后可能会影响你在网易云音乐上的部分功能使用，例如无法通过QQ登录或使用手机号找回密码等。因此，在解除绑定之前，请确保你不会受到太大的影响。
其次，如果你忘记了网易云音乐的密码，解除绑定手机号和QQ可能会导致你无法找回密码。因此，在解绑之前，请确保你已经备份了账号信息或可以通过其他方式找回密码。
另外，有些用户在解绑手机号和QQ之后可能会遇到无法再次绑定的问题。这可能是因为网易云音乐系统设置了一定的限制，需要等待一段时间才能重新绑定。如果你遇到这种情况，可以尝试联系网易云音乐客服寻求帮助。
综上所述，解除网易云音乐上手机号和QQ的绑定是一件相对简单的事情，但在解绑之前需要确保自己已经做好充分的准备和了解可能会带来的影响。希望以上信息对你有所帮助，祝你在网易云音乐上享受愉快的音乐体验！
