在天猫超市购买商品并进行退货时，是否包邮退还取决于具体的情况和政策规定。一般来说，如果商品存在质量问题或者是商家发错货导致退货，天猫超市会提供包邮退还的服务。但如果是消费者个人原因主动退货，可能就需要消费者承担返回商品的邮费。
天猫超市的具体退货政策一般会在购买商品时提供，在购买过程中消费者也可以选择相应的退货政策，包括是否需要包邮退还。消费者在退货前最好先查看一下天猫超市的退货政策，以免发生不必要的麻烦。
对于天猫超市提供的包邮退还服务，一般流程如下：
1.联系客服：消费者在确定要退货之后，需要先联系天猫超市的客服，说明退货原因并和客服进行沟通。
2.填写退货申请：客服会提供一个退货申请表格，消费者需要填写相关信息，包括订单号、退货原因等。
3.寄回商品：客服确认退货申请后，会提供退货地址，消费者将商品寄回。
4.退款处理：商家收到退回商品后，会进行检验确认商品完好无损，然后进行退款处理。如果符合退货政策，商家会在一定时间内完成退款。
在退货过程中，消费者需要注意以下几点：
1.保持商品完好：退货商品需要保持完好，避免过度使用或破坏。
2.包装齐全：退货商品必须保证包装齐全，有相关附件和吊牌。
3.及时退货：如果有退货需求，尽量在规定时间内完成退货申请和寄回商品。
总的来说，天猫超市在一定情况下会提供包邮退还的服务，但具体退货政策会因商品类型、商家政策等而有所不同。消费者在选择购买商品时最好先了解清楚天猫超市的退货政策，以免在退货过程中遇到问题。
