天猫超市快递可以退货，但具体的退货流程会有所不同，取决于您购买的商品以及卖家的退货政策。一般来说，如果您购买的商品质量有问题或者与描述不符，您是有权利进行退货的。
首先，在退货之前，请您先联系卖家了解他们的退货政策。有些卖家可能会提供免费退货服务，但也有可能要求您承担退货运费。在联系卖家之前，您需要准备好以下信息：订单号、购买商品的名称、退货原因等。在与卖家确认了退货政策之后，您可以开始着手退货准备了。
在进行退货准备时，您需要确保商品是完好无损的，并且保留好商品的原包装。通常情况下，卖家会要求您提供退货商品的照片或视频以确认商品的状态。一旦确认无误，您就可以开始办理退货手续了。
一般来说，您可以选择通过快递将商品寄回给卖家。在选择快递公司时，建议选择信誉好、服务好的快递公司，以确保商品能够顺利寄达。在寄回商品时，您需要将商品包装好，并在包裹上注明卖家的地址以及订单号等信息，以便卖家能够准确地接收到退货商品。
退货商品寄回后，您需要及时通知卖家，告知他们包裹的寄出时间以及快递单号。一般情况下，卖家收到商品后会在一定时间内进行核实，并进行退款操作。在此过程中，您需要保持与卖家的沟通，并随时查询退款进度。
总的来说，虽然天猫超市快递可以退货，但在进行退货时需要留意卖家的退货政策以及相关流程。遵循正规的退货流程，保持良好的沟通，能够更顺利地完成退货操作，确保您的权益不受损失。祝您顺利退货！
