如果你想在网易邮箱的头像中更改手机号码，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 首先，你需要登录你的网易邮箱账户。输入你的邮箱地址和密码，然后点击登录。
2. 一旦你登录成功，你会看到一个界面，上面有你的邮箱账户信息、邮件信息等等。在这个界面上面，你会看到一个“个人资料”或者“设置”等选项，点击这个选项。
3. 点击进入“个人资料”或者“设置”页面后，你会看到一些个人信息，比如头像、昵称、手机号码等等。找到你的手机号码一栏，并点击它，然后选择“修改”。
4. 在“修改手机号码”界面上，你需要输入你当前的手机号码和你的新手机号码。在输入完这些信息后，点击“下一步”或者“确认”等按钮，然后系统会发送一个验证码到你的新手机号码上。
5. 输入收到的验证码，然后点击“确定”或者“提交”按钮，系统会提示你手机号码已成功更改。
通过以上步骤，你可以在网易邮箱的个人资料中更改你的手机号码。重新登录后，你的头像旁边就会显示新的手机号码。记得要输入一个可用的手机号码，因为系统会发送验证码到这个号码上，以确保安全性。
需要注意的是，如果你无法找到相关的选项或者页面，你可以尝试查看网易邮箱的帮助文档或者联系客服寻求帮助。希望以上信息能够帮助到你。
