曝光一个商家或平台需要经过以下步骤：
1. 收集证据
首先，你应该有明确的证据证明天猫超市有不当行为，这些行为可能与质量、产品描述、交付时间等有关。证据可以取自你的订单、客户评价、聊天记录、售后证件等。这些证据必须足够详细和充分，以支持你的观点，否则你的曝光可能会被质疑或被忽略。
2. 研究曝光的途径
一旦你收集到足够的证据，你需要研究在哪里发布曝光信息。有很多平台可以发布你的曝光信息，包括社交网络、新闻网站和消费者论坛。每个平台都有自己的观众和特定的规则，你需要选择最适合你的平台。确保你所选的平台有足够的访问量和观众，以便你的曝光信息能够传达。
3. 写一篇有说服力的文章或帖子
写一篇有说服力的文章或帖子是发布曝光信息的关键。文章或帖子需要描述你的问题，说明你的证据，揭示你的经历和感受，以及表达你的诉求。文章或帖子需要简洁明了、组织有序，同时避免语言攻击或辱骂。记住，你的文章或帖子应该是客观的、事实的，并以教育和提醒消费者为目的。
4. 发布你的信息
发布你的消息后，请确保你的联系方式可用。发布后请保持跟进，并回答读者的问题。保持耐心和诚信，以便消费者能够相信你的证词。
总之，曝光任何商家都需要充分的证据和准备，同时遵守适当的规则和协议。同时，我们也应该尝试联系商家或平台，以解决问题，而不是只是曝光他们。
