在天猫超市购物的消费者，在收到商品后是可以进行退货的。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》和《中华人民共和国消费者权益保护法实施条例》，消费者享有七天无理由退货的权利。也就是说，在商品到货后的七天内，只要消费者没有使用商品且保持商品原样，可以主动向商家提出退货申请。
在天猫超市购买商品后，如果发现商品有质量问题、不符合商品描述、存在虚假宣传等情况，消费者也都可以提出退货要求。商家在收到退货商品后，应当及时给予退款，并承担因退货产生的相关费用。
然而，在进行退货时，消费者也需要注意一些事项。首先，消费者需要确保商品没有被使用，且保持商品原包装、附件等完整。其次，消费者需要保存好购物凭证、发票等相关凭证，以便在退货过程中提供给商家。另外，消费者如果发现商品有质量问题，可以要求商家提供相关的质量测评报告，以便确保退货的依据合理有效。
在天猫超市退货的具体操作步骤如下：
1. 与商家联系：在发现需要退货的情况下，消费者首先需要与天猫超市的客户服务联系，说明退货的原因并提出退货申请。
2. 提供相关信息：消费者需要向商家提供订单号、商品信息、退货原因等相关信息，以便商家核实和处理。
3. 等待商家反馈：商家在收到消费者的退货申请后，会进行审核处理，并在一定时间内给出处理结果，并告知具体的退货流程。
4. 退货发运：商家同意退货的情况下，消费者需要按照商家提供的退货流程和地址将商品寄回给商家。
5. 完成退款：商家在收到退货商品后会进行检验，并在确认商品完好无损的情况下，给予消费者退款。
总的来说，天猫超市是支持消费者退货的，但消费者在退货过程中需要遵守相关规定，如七天无理由退货的期限、商品状态的要求、退货流程等，以便顺利完成退货。消费者在购物时也要留意商品的质量和描述，减少退货的发生，避免不必要的麻烦。希望消费者在天猫超市购物愉快，有任何问题都可以及时与商家联系解决。
